Modern koşullarda, gençler genellikle osteokondrozdan muzdariptir. Bunun hatası yerleşik bir yaşam tarzıdır, çünkü boş zamanlarınızı sık sık bilgisayarda - tabii ki otururken geçiriyoruz. Osteokondroz çok hoş olmayan hislere neden olabilir ve yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltabilir. Neyse ki, hastalık semptomatik tedaviye katkıda bulunuyor: Bugün bunun için birçok terapötik çözüm var.
Osteokondroz semptomları ve nedenleri
Osteokondroz, intervertebral disklerin ve bitişik kemik dokusunun dejeneratif bir lezyonudur. Servikal, göğüs ve lomber - hepsi patolojik değişikliklerin başladığı omurganın alanına bağlıdır. Osteokondroz ile, intervertebral disk öncelikle acı çeker. Metabolik süreçlerin ihlali nedeniyle deforme olur ve esneklik kaybeder ve bu, omurlar arasındaki mesafenin azalması ve omurilikten uzanan sinirlerin sıkışmasına yol açar. Sonuç, şiddetli ağrı, hareketlilik sınırlaması, yorgunluk, duruş değişiklikleridir, bu da durumda daha da kötüleşmeye yol açar.
Osteokondrozun gelişiminin ana nedeni, omurga üzerinde, örneğin fazla kilo varlığında, oturma çalışması ile, diğer ihtiyaçların uzun süre rahatsız edici bir konumda olması gereken dengesiz ve aşırı bir yüktür. Osteokondroz, düz ayaklar veya günlük çok yüksek topuklu giymek, rahatsız edici bir yatakta uyku ve kas korse zayıflığı neden olabilir. Hamile kadınlar da risk altındadır.
Bununla birlikte, osteokondroz her zaman değildir - omurlar üzerindeki düz bir yükün sonucu. Genellikle bu hastalığa metabolik süreçler, kronik zehirlenme, hormonal ve otoimmün hastalıklar, bazı vitaminlerin (özellikle D, C ve B vitaminleri) eksikliğinden, yaralanmalar ve son olarak yaşla ilişkili değişikliklerden kaynaklanır.
Ne yazık ki, nörologlar genellikle vücutta herhangi bir yapısal değişiklik ile osteokondroz tanısı yaparlar. Örneğin, xray'de omurgada eğimler, büyümeler, skolyoz, aşırılıklar, yüksek derecede hasta olasılığı ile osteokondroz için tedavi edilmeye başlayacak. Omurgada sapma yoksa, "psikojenik ağrı" teşhisi yapabilirler. Bu arada, sırt ağrısının nedeni çözülmemiş.
Çin tıbbı insan vücudunu bir bütün olarak görür. Bu nedenle, teşhis geleneksel Çin tıbbı doktoru (TCM) tarafından gerçekleştirildiğinde, semptomları yoluyla belirlediği sorunun "köküne bakar". Hastalığın "kökünden" çıkarılması, tezahürlerini ortadan kaldırır, ayrıca sırt ağrısının ortadan kaybolmasına katkıda bulunur.
Osteokondroz semptomları büyük ölçüde hastalığın kaynağının lokalizasyonuna bağlıdır. Servikal omurganın osteokondrozu ile hastalık boyun ve ellerde ağrı, baş ağrısı ve parmakların uyuşması ile başlar. Torasik bölgenin osteokondrozu ile aşağıdaki belirtiler karakteristiktir: akut sırt ağrısı, göğsünde karıncalanma, zor bir nefes. Lomber bölgesinin osteokondrozuna, alt sırt ve bacaklarda ağrı eşlik eder, ayakların uyuşması, genitoüriner kürenin bozuklukları da vardır - idrar bozuklukları, erkeklerde cinsel işlev bozukluğu, yumurtalık arızaları kadınlarda.
Geleneksel Çin tıbbı açısından, hastalığın belirtileri listesi aşağıdaki semptomlarla tamamlanmaktadır:
kalçalara veya bacaklara veren ağrı;
kas şiddeti ve sertlikleri;
arkada soğuk hissi;
Gece terleme;
avuç içi ve ayaklarda ısı;
kulaklarda gürültü;
alt karın ağrı;
uzuvlarda soğuk ve enerji eksikliği;
akut ağrı, herhangi bir yerde;
vücut sıcaklığında artış;
uzuvlarda şişlik.
Aynı zamanda, nabız farklı olabilir: derin, filamentli ve yavaş, titreşmeye ve sık. Semptomlar, nabzın doğası gibi, hastalığın kök nedenine bağlı olabilir.
Çoğu zaman, insanlar yaklaşık 25 yaşında osteokondrozun ilk belirtilerini fark ederler, ancak onları uzun süre görmezden gelirler. Bu nedenle, 30-35 yaş arası hastalar genellikle doktorlara hitap edilir ve birçoğu osteokondroz zaten ileri bir formdadır.
Osteokondroz tedavisi nasıl?
Doktor osteokondroz teşhisi konmuşsa, sabırlı olun - tedavi uzun olacaktır. Entegre yaklaşım iyileşme sürecini önemli ölçüde hızlandırır, ancak her durumda, osteokondrozun bir ay içinde osteokondrozu iyileştirmek mümkün değildir.
Osteokondroz tedavisinin seyri birkaç aşamaya ayrılmalı ve her biri belirli hedefleri takip etmelidir.
İlk adım ağrıyı ortadan kaldırmaktır. Belki de arka ve boynu fizyolojik olarak doğru bir konumda destekleyecek özel bir korse giymeniz önerilir. Hayvan ilaçları ve çeşitli prosedürler reçete edilir: hem fizyoterapi cephaneliğinden hem de geleneksel tıpla ilişkili olanlardan, örneğin, uzun zamandır resmi olarak tanınan ve tıbbi hizmetlerin isimlendirilmesine dahil edilen akupunktur.
Osteokondroz tedavisinde ikinci aşama, intervertebral disklerin restorasyonu ve distrofik değişikliklerin önlenmesidir. Kural olarak, terapötik beden eğitimi, masaj, manuel tedavi, akupunktur, diyet düzeltmesi, kan dolaşımını iyileştirmeyi ve metabolik süreçlerin normalleşmesini amaçlayan fizyoterapötik prosedürler gösterilmiştir.
Bir nörolog ağrı kesiciler ve antienflamatuar ilaçlar reçete edebilir. Gerekirse, Novocaine tarafından ablukaya başvurun veya spazmın kaldırılmasını amaçlayan daha ciddi tedavi. Bununla birlikte, bir süre sonra vücutta kalan hastalığın kaynağı, hastalığın geri dönüşüne yol açar.
Pratikte geleneksel Çin tıbbı doktorları genellikle osteokondroz tanısının birçok durumda yanlış yapıldığını kanıtlamaktadır. Bu sonuç doğrulandığı durumlarda, TKM doktoru hastada şişmeyi çıkarır ve tendonların ve kasların restorasyonuna başlar. Spazmlar yavaş yavaş uzunlamasına ve eğik kaslardan elimine edilirken, tam aralıkta hareket etme yeteneği ekleme geri döndürülür. Bu tür tedavi çoğu durumda iyileşmeye katkıda bulunur.
Torasik omurganın osteokondrozunun tedavisi
Torasik omurganın osteokondrozu ile, hastanın alışkanlıklarını da yeniden düşünmesi gerekecektir: Tedavinin istenen sonuçları getirmesi için yüklerin dozlanması, dinlenme ile dönüşümlü yürüyüşler, bazen bir süre bastonla yürümek istenir. İlaç tedavisi, -kanal dışı anti -enflamatuar ilaçlar, gevşeticiler, B vitaminleri ve glukokortikosteroidler almaktan oluşur.
Klasik tıbbi masaj, akupresür, akupunktur, akupunktur ve sülük tedavisine ek olarak, bu tip osteokondrozu tedavi etmek için fizyoterapi beden eğitimi ve bitkisel ilaç kullanılır. Tüm bu prosedürler hem düzenli bir klinikte hem de oryantal tıbbın lisanslı merkezinde gerçekleştirilebilir.
Servikal omurganın osteokondrozunun tedavisi
Servikal osteokondroz son derece yaygındır ve gençler arasında bile - bazen ders kitaplarında ve bilgisayarda çok fazla zaman geçiren okul çocukları ve öğrenciler arasında bile teşhis edilir. Bu tip osteokondroz, görme bozulması veya şiddetli baş ağrılarıyla kendini gösteren intrakraniyal basınçta bir artış gibi komplikasyonlara yol açabilmesi için tehlikelidir.
Servikal omurganın osteokondrozunun tedavisi için, -kanal dışı anti -enflamatuar ilaçlar ve kas gevşeticileri, Grup V vitaminleri enjeksiyonları kullanılır.
Yaka bölgesinin masajı, ultrasona maruz kalma ve elektroforez de reçete edilebilir. Mobil bir yaşam tarzına liderlik etmek, uygun bir duruş geliştirmek, iş gününün ortasında küçük bir sıcak -up yapmak için kendinize alışmak son derece önemlidir.
Geleneksel (Doğu dahil) tıp, bu tip osteokondrozun tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır: akupunktur, akupresür ve fitoterapötik ajanlar metabolizmayı ve küçük damarların çalışmalarını iyileştirir, genel olarak sağlık durumunda ve özellikle kaselet sistemi üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan iltihapları hafifletir.
Lumbosakral omurganın osteokondrozunun tedavisi
Lomber omurganın osteokondrozunun tedavisi sırasında, yükü dozlama alışkanlığı büyük bir rol oynar: bacaklarda çok fazla zaman geçirmemelisiniz ve oturmak, daha sık yatan bir pozisyonda rahatlamak gerekir. Buna ek olarak, bir süre duruşu artırmak için bir korse takmak zorunda kalacaktır.
Servikal osteokondrozda olduğu gibi, lomber, -kanal olmayan anti -enflamatuar ilaçlar ve kas gevşeticilerde olduğu gibi, grup B vitaminleri reçete edilir, genellikle glukokortikosteroidler, enzimler ve kan dolaşımını iyileştiren ve ağrıyı hafifleten merhemlerdir.
Masaj, çamura maruz kalma ve ağrı kesicilerle elektroforez, sıcak taşlar da dahil olmak üzere ısıtma gösterilir, bu son yıllarda popüler olan taşlardır.
Osteokondrozun geleneksel Çin tıbbı (TKM) ile tedavisi
Geleneksel Çin tıbbında uygulanan çeşitli osteokondroz türlerini tedavi etmeyi özellikle dikkat çekmektedir. Bin yıllık Çinli doktorların deneyiminden bakıldığında, osteokondroz tedavisi için anahtar bir yöntem, akupunktur olarak da adlandırılan bir akupunkturdur. Her şeyden önce, TKM doktoru her hasta önceliği süper -duyarlı (akupunktur) noktaları belirler. Onlarda en iyi iğnelerle hareket ediyor. Bu, vücudun tepkisini tetikler, etkilenen kıkırdak ve kemiklerin restorasyonuna ve eklem hareketliliğinin geri dönüşüne katkıda bulunur.
Terapiden sonra, terapötik etkiyi pekiştirmek ve vücudu formda tutmak için, akupunktur kurslarının gelecekte belirli bir frekansla tekrarlanması önerilir, ancak önleyici bir amaç ile.
İğnelerin ayarlanma tekniği ve akupunktur seansının süresi hastanın teşhisi ve durumundan etkilenir. Kural olarak, akupunktur seansları tüm hastalar tarafından iyi tolere edilir, ancak hastalardaki prosedürden duyumlar farklıdır. Bazıları için, iğnelerin tanıtımı fark edilmeden geçer, birisi kaşıntı, hafif basınç hissi olabilir ve biri tamamen uykuya dalır.
Osteokondroz oluşumunun, genellikle hastalığın gelişiminin nedeninin genellikle yanlış bir yaşam tarzı olduğu için herhangi bir faktör nedeniyle meydana geldiği söylenemez. Bu nedenle tedavi karmaşık olmalıdır. Yağlı yiyecek, alkol ve sigara içmenin reddedilmesi de dahil olmak üzere yüksek vitamin içeriğine sahip bir diyet, terapötik ve tıbbi yöntemlerle birlikte hassas bir şekilde hesaplanan fiziksel aktivite, tabletlerin basit bir şekilde kullanılmasından daha iyi bir sonuç elde etmeyi mümkün kılar.
