Zamanımızın bir başka ciddi hastalığı osteokondrozdur. İlk işaretleri gençliğinde ortaya çıkabilir, aniden bilgisayarda veya dizüstü bilgisayarda uzun bir oturma ile, aniden, ilk başta sadece rahatsızlık olmaya başlar, sonra yedinci servikal omurda ağrı. Yakında ağrı, başınızı döndürmek veya yastıktan “yırtmak” zor olacak şekilde olur. Birkaç gün sonra, alevlenme genellikle geçer ve bir sonraki saldırı birkaç ay, belki yıllar geçmeden önce. Ancak, gurur duymayın! İlk saldırı, vücudunuzdaki yıkıcı distrofik değişikliklerin mekanizmasının zaten başlatıldığı konusunda ciddi bir uyarıdır. Bunu anlamak için, osteokondrozun ne olduğunu ve neden ilk semptomlardan tedavi etmeye başlamanız gerektiğini anlayalım.
Osteokondroz nedir?
Osteokondroz, omurgada bu tür aşamaların ayırt edilebileceği karmaşık distrofik değişikliklerdir:
- Intervertebral disklerin kıkırdak dokusunda distrofik değişiklikler, bunun sonucunda hareketler kısıtlanır ve rahatsızlık duygularına neden olur (Aşama I)
- İçki deformasyonu ve intervertebral mesafede kademeli azalma (Aşama II).
- İntervertebral fıtık oluşumu (Aşama III)
- Sivri uçların (osteofitler) oluşumu ve bağların kemikleşmesi, hareketi çok zor ve acı verici hale getirir (Aşama IV)
Bir fıtık oluşumu, tüm bölümlerin ayrılacağı karmaşık bir süreçtir. Bununla birlikte, osteokondroz zamanında tedavi etmezse, şimdi böyle ciddi bir hastalık olduğunu bilmelisiniz. Bu nedenle, bir fıtık ne olduğu hakkında bir fikriniz olması için, bu konuda iki kelimeyle anlatacağız. Bunu yapmak için kısa bir süre için tekrar anatomiye dönmeniz ve omurga ve omurga cihazını hatırlamanız gerekecek.
Spinal diskin distropisi, lifli halkasının zayıflamasına ve diskin ana amortisörünün (çekirdek) yer değiştirmesine yol açar, bunun sonucunda şişme (çıkıntı) veya “gryzh öncesi” olarak adlandırılan oluşum meydana gelir. Daha sonra, yükün etkisi altında, er ya da geç, halka yırtılması ve diskin dışındaki çekirdek çıkışı vardır - fıtık doğrudan oluşur, bu da radiküler sinir hasar gördüğünde şiddetli ağrıya neden olur.
Osteokondrozun varlığını, özellikle erken aşamalarda, eğrilik belirgin dış işaretler vermediğinde, oryantasyonunu ve derecesini de belirlemek için manyetik rezonans görüntüleme yapmak gerekir. Bu tanı yöntemi, bir X -Ray'in aksine, insan sağlığına zarar vermez, ayrıca sapma açısını doğru bir şekilde belirlemenize izin verir. Radyolog ve MRI görüntülerinin tanımına dayanarak, uzman, hasta için doğru tedavi planını oluşturur, bu da elbette kas korse güçlendirilmesidir.
Muayenenin MRG'si için bir klinik seçerken, her şeyden önce, kullanılan ekipmanın gücünü ve klinik çalışanlarının niteliklerini incelemek gerekir.
Spinal osteokondroz tipleri
Osteokondroz birkaç tipte olabilir:
- Hem genç hem de yaşlı olduğu için servikal en yaygın olanıdır
- Torasik - nispeten nadirdir
- Lomber - 40 yıl sonra gelişir
- Sacral - genellikle lomberden geçiş
- Ortak - birkaç departmanı ve hatta tüm omurgayı etkiler
Aynı sekansta, bu hastalığın spontan gelişimi genellikle ortaya çıkar: üst servikal omurlardan başlayıp sakral ve koksikeal ile bitmek.
Ancak osteokondroz tipi insan aktivitesi ile ilişkilidir. Bu nedenle, servikal genellikle öğrenciler, tasarımcılar ve “beyin” mesleklerinin diğer tüm temsilcileri arasında yaygındır, burada uzun süre boynun sürekli gergin bir durumdadır. Fiziksel emek, gençlikten gelen sporcular, lomber osteokondroz, taksi şoförleri, kunduracılar ve “oturma” uzmanlıklarının diğer temsilcileri olabilir-Sakral, servikal bir set ile bir lomber ile! Osteokondrozun sertliği, neredeyse tüm gün ayakları üzerinde olan Vete'de de gözlenir, çünkü vücudumuzu dik bir konumda tutan sakrumdur ve tüm yük ayakta veya yürüme işlemi sırasında üzerine düşer
Osteokondrozun görünümü ve gelişiminin nedenleri
Bununla birlikte, osteokondroz sadece hareketsiz bir yaşam tarzı, yanlış duruş veya kilo kaldırmanın bir sonucu değildir. Bu rahatsızlığın kökeni için daha birçok faktör ve neden var. Sadece ana olanı vurgulayacağım:
- Yetersiz miktarda protein ve artan şeker ve yağ ile yanlış beslenme
- Metabolizmayı ve hormonal dengesizliği ihlal etti
- Bulaşıcı hastalıklar
- Hipotermi
- Yüksek ağırlık ve obezite
- Omurilik yaralanmaları
- Yaş kemiği dejenerasyonu
- Kalıtsal hastalıklar
- Stres
Osteokondrozun ana belirtileri
Servikal osteokondroz:
- Boyunda ve kafada ağrı (omuz bıçağının altına, sternuma ve eline verebilir)
- Baş dönmesi, özellikle de kafadaki konumu değiştirirken
- Boyun, yüz, dil, denizaltı alanlarında uyuşma
Torasik osteokondroz:
- İnhalasyonda ve hareket ederken yoğunlaşabilen torasik ağrı
- Göğüste uyuşma hissi
Lomber cross:
- Bacaklara veren alt sırttaki ağrı (akut veya akut olabilir) ve bacaklardaki ağrının lokalizasyonu uzuvun tüm uzunluğu boyunca hareket edebilir
- Bacaklar (ihlal veya hatta hassasiyet kaybı)
Osteokondroz için ağrı spesifik nörolojiktir. Bu nedenle, baş ağrısı, baş dönmesi, uyuşma veya bacaklardaki bacaklar, baş veya bacakların hastalıklarının doğrudan belirtileri olarak alma eğilimindedir, ancak bunlar vertebral osteokondroz belirtileri olabilir. Bu nedenle, refahınızda endişeli bir şey fark ederseniz, listelenen işaretlerin üstünde çakışan bir nöropatologu ziyaret ettiğinizden emin olun. Bu hastalığın şüphesiyle inceleyen doktor, mutlaka bir X -Ray sınavı reçete edecektir.
Osteokondrozun ana tedavi yöntemleri
Sırt ağrısının en etkili şekilde çıkarılması:
- Terapötik jimnastik (sırt ağrısı için egzersizler)
- MLS lazer (2. seanstan sonra ağrı geçer)
- Hivamat (ağrıyı hemen hafifleten benzersiz bir prosedür, ancak 2-3 kez gibi olmalıyız.)
Osteokondrozun ilerlemesinin nedenlerinin ortadan kaldırılması, tedavisinin ve önlenmesinin ana yöntemidir.
Önleme ve drug olmayan tedavi
Bu her şeyden önce:
- Aktif (mobil) yaşam tarzı ve spor
- Yağ ve şeker hariç protein diyeti ile normal beslenme
- Her osteokondroz türü için bireysel olarak seçilmiş bir dizi egzersize sahip tıbbi beden eğitimi (egzersiz terapisi)
- Fizyoterapi (Magnetot tedavisi, ultrason tedavisi, elektroforez, lazer tedavisi)
- Masaj, manuel ve refleksoloji
Bununla birlikte, böyle bir konservatif tedavi yöntemi, hastalığın aktif döneminde değil, osteokondrozun ilerlemesini önlemek için önleme için uygundur. Ancak bu rahatsızlığın nasıl işleneceği, eğer piyasaya sürülürse, tezahürleri açıktır ve bir kişinin alevlenme aşaması vardır, yani: tam olarak:
- ağrı ve yüksek sıcaklık
- büyük zorluklarla verilen sınırlı, hareketler
Bu durumda, egzersiz tedavisi ve fizyoterapi kategorik olarak kontrendikedir ve münhasıran ilaç yöntemleri kullanılır.
İlaç tedavi yöntemleri
Her şeyden önce, ağrıyı durdurmanız ve sinirlenen sinir omurgasındaki enflamatuar süreci hafifletmeniz gerekir. Bu amaçla atanırlar:
- -kanal dışı anti -enflamatuar ilaçlar (NSAID'ler); Kortikosteroidler, glukokortikoidler IDR. (NSAID'lerin çalışması yeterli değilse reçete edilirler)
- Novocaine blokajı (şiddetli ağrı ile)
- kas spazmı çıkarmaya hazırlıklar;
- ağrı kesiciler, jeller ve kremler;
Tedavinin ikinci aşaması şunları içerir:
- Vazodilatörlerin kullanımı: osteokondroz her zaman kan damarlarının daralmasına ve beynin oksijen açlığına bitişiktir (dolayısıyla baş ağrısı ve baş dönmesi)
- Sinir sistemini yatıştıran fonların atanması: Bu rahatsızlığı olan hastalar her zaman endişe verici ve şüphelidir, çoğu durumda hastalığın ilk saldırılarından çok korkarlar.
- Eşzamanlı fenomenlerin tedavisi - bunlar hipertansiyon ve kardiyak aktivitenin ihlali olabilir
- Tedavi size bir nöropatolog, damlalar, enjeksiyonlar ve tabletler şeklinde reçete edilmelidir.
Hastalığı kendiniz tedavi etmeye çalışmayın!
Akut dönemin sonunda ve kuyunun normalleştirilmesi, drug olmayan önleyici tedavi yöntemlerine dönün: onlar için kontrendikasyonların yokluğunda egzersiz tedavisi, masaj ve fizyoterapi.
Sağlık sana!